Calmar a los niños con estrellas de papel
Ya se acercan las vacaciones de verano, y nuestros hijos empiezan a estar nerviosos. Además hace mucho calor y les cuesta conciliar el...
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info8759668
- 23 may 2022
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Alimentación detox ¿Qué es y cuándo solemos realizarla?
En primavera, antes de que llegue el verano, es un momento ideal para realizar un detox y renacer como las flores, después de los largos...
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Cristina Suárez
- 9 may 2022
- 2 min.
Gestión del miedo
Esta semana en el blog, quiero hablaros de la gestión del miedo, porque cuando nos pasan determinadas situaciones, no sabemos...
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info8759668
- 20 abr 2022
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EL MANTRA y su poder
Mantra Yoga: Yoga del sonido Seguramente alguna vez has leído u oído esta palabra, incluso, cantado, recitado o simplemente escuchado...
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Cristina Suárez
- 3 abr 2022
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EL SEGUNDO CHAKRA Y LA MUJER
Hoy en el blog vamos a hablar del segundo chakra, Svadhisthana, que se encuentra debajo del ombligo. Este chakra, se relaciona con el...
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info8759668
- 30 mar 2022
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EL EQUILIBRIO DEL EQUINOCCIO "La primavera"
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¿Qué sentimos en esta época y cómo mantenemos el equilibrio?
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omsaraswatiji
- 23 mar 2022
- 2 min.
¿QUÉ ES EL YOGA?
Es fácil pensar en Yoga como una práctica meramente física, para ganar elasticidad o porque sufres de insomnio, ansiedad, dolor de...
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info8759668
- 13 mar 2022
- 3 min.
LA MEDITACIÓN Y SUS BENEFICIOS
Decía Osho “Nuestra educación está mal orientada, porque nos enseñan cómo utilizar nuestra mente, pero no nos enseñan cómo detenerla para...
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