Clases para Adultos

¡Descubre la paz interior y la armonía con nuestras clases de yoga para adultos! En nuestro estudio, te invitamos a unirte a una comunidad comprometida en explorar juntos una senda que fomente, paso a paso, una mayor consciencia y te ayude a reconciliarte con tu verdadero ser.

¿Qué tipo de clase te gustaría hacer?

Unidos exploraremos un camino que nos guíe gradualmente hacia la autorreflexión y el autoconocimiento.

Diseño sin título (3)

Iniciación a Aeroyoga

Práctica que se realiza en grupos muy reducidos con el apoyo de un columpio, con tres niveles y en donde el yoga, pilátes y acrobacias están presentes y acompañadas de la respiración consciente.

Duración: 60 min Aprox

Martes: 20:10

Max: 7 Personas

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€
 
El texto del párrafo (1440 x 900 px)

Aeroyoga

Práctica que se realiza en grupos muy reducidos con el apoyo de un columpio, con tres niveles y en donde el yoga, pilates y acrobacias están presentes y acompañadas de la respiración consciente.

Duración: 60 min Aprox

Lunes: 9:35 y 19:30

Miércoles: 9:35, 17:10, 18,20, 19:30, 20:40

Viernes: 16:20

Max: 7 personas 

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

Diseño sin título (4)

Yoga

Clases de yoga para iniciarse y también para iniciados. Comparte con nosotros una experiencia que aporte armonía en cuerpo y alma.

Duración: 60 min aprox

Martes: 8:10 y 19:00

Jueves: 9:35 y 19:00

Max: 9 Personas

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

Diseño sin título (5)

Yoga dinámico

Yoga dinámico: Práctica de yoga en donde trabajamos el control de la respiración por medio del movimiento, intensa e integral. El objetivo es el bienestar físico, mental y espiritual a través de la fluidez.

Duración: 60 min Aprox

Martes: 17:50

Max: 9 Personas

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

3

Hipopresivos

Son ejercicios que combinan posiciones o posturas, respiración y movimiento para tonificar y/o estimular la tonificación del suelo pélvico, disminuir la presión en la zona abdomino-lumbo-pélvica. Durante su práctica trabajamos con apenas, respiración costal y vacío abdominal.

Duración: 60 min Aprox

Yoga Suave/1: 

Lunes 20:40

Martes 16:40

Jueves 16:40 y 20:10

Max 9 Personas

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

Diseño sin título (6)

Pilates

En Yoqui Yemayá nos rodeamos de profesionales y en esta ocasión contamos con clases de pilates externas que sentirás tan nuestras como las demás.

Duración: 60 min aprox

Lunes: 13:00 y 16:10

Miércoles: 13:00 y 16:10

Max: 9 personas 

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

3

Hipopresivos

Son ejercicios que combinan posiciones o posturas, respiración y movimiento para tonificar y/o estimular la tonificación del suelo pélvico, disminuir la presión en la zona abdomino-lumbo-pélvica. Durante su práctica trabajamos con apenas, respiración costal y vacío abdominal.

Duración: 60 min Aprox

Max: 9 personas 

Clase suelta 10€
1 día semana, mensualidad 34€
2 días semana, mensualidad 50€

×
Ir al contenido