Senior – mayores

Mantén cuerpo y mente en armonía

Note

Clase suelta 10€
1 día a la semana, mensualidad 30€
2 días a la semana, mensualidad 46€
OFERTA JUBILADOS 36€

Detalles

Dirección

Calle Hilados 14, posterior, local 6 28850

GPS

40.44632107528, -3.4608479747689

Teléfono

Envíe un correo electrónico a

Detalles

 Esta clase está dirigida especialmente a nuestros mayores.  Es una clase muy completa, enfocada a mantener cuerpo y mente saludables, evitando la pérdida muscular, equilibrio y movilidad. 
Favoreciendo además la salud y equilibrio psicológico. 
 Esta clase está dirigida especialmente a nuestros mayores.  Es una clase muy completa, enfocada a mantener cuerpo y mente saludables, evitando la pérdida muscular, equilibrio y movilidad. 
Favoreciendo además la salud y equilibrio psicológico. 

Clases reducidas
Con un gran ambiente, dos días a la semana y en donde podremos disfrutar de distintas disciplinas con distintos materiales para realizar un trabajo integral y que nos permita conseguir los objetivos marcados.
Trabajamos la movilidad, pero también la fuerza, ya sea con elementos o con el propio peso del cuerpo.

Buscamos minimizar los efectos de la edad, el sedentarismo, los excesos o dificultades que a lo largo del tiempo se han visto reflejadas en el cuerpo. 

Schedule

Lunes

Martes

9:30, 12:00

Miércoles

Jueves

12:00

Viernes

9:30

Sábado

Domingo

Reservas y contacto

Ubicación

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