Detalles
Dirección
Calle Hilados 14, posterior, local 6 28850
GPS
40.44632107528, -3.4608479747689
Teléfono
Envíe un correo electrónico a
Ven a Yoqui Yemayá y céntrate en sentirte bien, céntrate en tí y en lo que necesitas para poder proyectarlo en tu crianza.
En estas clases no pretendemos recuperar la figura en un par de meses.
Nuestro principal objetivo es el equilibrio psico- emocional y físico.
Reconectaremos de forma consciente con nuestro cuerpo, con la musculatura.
Trabajaremos la respiración
Hipopresivos
Nos adaptamos a cada situación y circunstancia, independientemente de la clase grupal
Pararemos si necesitamos hacerlo o atender a nuestro pequeño o pequeña.
Tendremos espacio para la charla y la comunicación de experiencias y/o dudas, miedos o rumiaciones.
Trabajaremos nuestra musculatura de forma un poco más profunda hacia el postaparto más tardío.
Las clases son reducidas, dos días a la semana.
Enfocada como hemos dicho a tí totalmente, a reconectar contigo, a encontrar ese diálogo contigo misma, reencontrarte, adaptarte a esta nueva etapa vital en donde se dan tantos reajustes, psicológicos, físicos, sociales, emocionales etc.
Schedule
Lunes
10:45
Martes
–
Miércoles
10:45
Jueves
–
Viernes
–
Sábado
–
Domingo
–
*grupo miércoles en formación